Vad är Tikva Stretch?
Tikva betyder hopp, förhoppning – och passen vill hjälpa oss landa i nuet samtidigt som vi riktar vår blick upp mot Gud. Tikva Stretch är trekvart avslappning, stretchrörelser och uppmuntrande ord från Bibeln. Allt du behöver är mjuka/bekväma kläder som du kan röra dig i och en träningsmatta eller filt att stå på.
För vem är Tikva Stretch?
Tikva Stretch passar för alla åldrar! Varje deltagare deltar efter egen förmåga och det är okej att bara lyssna sig igenom passet eller hoppa över en övning.
När är Tikva Stretch? Och kostar det något?
Vi ses vanligtvis söndagar kl 18.00 ( Se programmet ) nere i ”Stockstugan” (Källaringången till höger från huvudentrén)
Kostnad: du kan antingen köpa ett klippkort på 10 gånger för 300 kr eller betalar engångsavgiften på 40 kr per pass du deltar i. Betalas med Swish. Skanna QR-koden nedan för att köpa ett klippkort för 10 gånger!
Första gången/Prova på är gratis!
Välkommen!
Uppdaterad 2021-07-28